Waarom burn-out vaker voorkomt bij vrouwen

Vrouwen zijn gevoeliger voor stress, ervaren vaker stress en houden stress langer vast.

Dat heeft verschillende oorzaken. Je leest het in deze blog.

Hoe ik mij de afgelopen maanden alles behalve empowered voelde

En toen kwam Covid-19. Het contrast kon voor mijn gevoel niet groter zijn. Stond ik eerst nog een volle zaal toe te spreken over empowerment, zat ik vervolgens (gedwongen) met 2 kleine kinderen aan de keukentafel schoolwerk te doen en zag ik mijn agenda steeds leger worden.