Stress is beroepsziekte nummer 1 op dit moment. 1 op de 6 medewerkers ervaart stress & burn-out klachten*. Ze voelen zich leeg aan het einde van een werkdag of zelfs ’s morgens al bij het vooruitzicht naar hun werk te moeten. En 1 op de 5 medewerkers werkt zelfs helemaal niet door stress of burn-out. In 2017 gaf maar liefst 20% van de werknemers werkstress als reden voor verzuim. En het aantal werknemers met stress & burn-out klachten stijgt nog altijd. Om het over de kosten nog maar niet te hebben: gemiddeld kost een burn-out de werkgever zo’n € 60.000.
*Bron: Arbobalans 2018; CBS/TNO
Toch ben ik ervan overtuigd dat we voornamelijk stress krijgen van onszelf.
Ik geef workshops over hoe je van stress weer naar balans komt. Dit doe ik vanuit verschillende invalshoeken, zoals mindset, persoonlijk leiderschap, vitaliteit, werkplezier en persoonlijke ontwikkeling. De workshops zijn altijd interactief en praktisch van aard en dragen bij aan het werkgeluk en effectiviteit van medewerkers.
Ook geef ik korte presentaties en lezingen, bijvoorbeeld bij ondernemersverenigingen en vrouwennetwerken.
